・体調:いつもより30分早く目が覚める・飲酒欲求:社内会議中に発生 お菓子でごまかす・食事:食欲旺盛。午後は集中していたからか空腹感なし・睡眠:22時ごろに就寝 ・禁酒までの背景: sakeni-nomarenai.hatenadiary.com 今日のポイント:仕事が嫌→酒 か…
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